Claire Bardelang pratique les méthodes de naturopathie depuis 12 ans.

Naturopathie à Altkirch (68130)

La naturopathie : votre alliée pour une santé naturelle

La naturopathie est un ensemble de méthodes qui vous permettront de retrouver, améliorer ou conserver votre santé, grâce à des moyens naturels.

 

Les techniques majeures employées par le naturopathe sont les suivantes :

  • Réglage alimentaire
  • Exercice physique
  • Gestion des émotions

 

À celles-ci viennent s’ajouter l’hydrologie, les massages Bien-Être, la réflexologie, les respirations et la phyto-aromatologie.

Naturopathie

A qui s'adresse la naturopathie ? Découvrez si c'est fait pour vous !

La naturopathie s'adresse à tout type de personne, hommes et femmes, petits et grands, plus ou moins jeunes.

 

Elle apportera un soutien dans les situations suivantes :

Prévention

Vous n’avez pas de pathologie particulière mais souhaiteriez avoir plus d’énergie, mieux vous alimenter, apprendre à gérer vos émotions, alors un accompagnement sur quelques séances vous aidera.

Complément de suivi médical

Vous avez consulté un médecin pour un problème en particulier ? 

La naturopathie peut venir en renfort de l’accompagnement d’une problématique déjà diagnostiquée, que ce soit :

  • pour des désordres chroniques (règles douloureuses, troubles du sommeils, problèmes digestifs, perte de poids, problèmes de peau, gestion des émotions ; problèmes qui se retrouvent chez les salariés très stressés et que j’accompagne en particulier)
  • des désordres ponctuels suite à un événement particulier qui vient perturber votre quotidien (stress ponctuel, deuil, changement de vie)
  • des désordres saisonniers (allergies)

Sachez qu’en tant que naturopathe, je n’établis pas de diagnostic, je ne fais pas de consultation médicale et ne vous demanderai jamais d’arrêter ou de modifier votre traitement actuel sans l’avis de votre médecin.

Déroulement d'une séance: ce qui vous attend

Pour les femmes surmenées en quête de sérénité, je propose un coaching sur 3 mois à raison d'une séance d'environ une heure par mois. Pour plus de détails, voir l'onglet "Accompagnement".

 

Pour tous ceux prêts à prendre leur santé en main, un accompagnement sur 3 séances environ est idéal. Je vous le détaille ci-dessous:

  • 🌿 Un accompagnement naturopathique sur mesure
  • Votre accompagnement débute par une première séance dédiée à un bilan global et personnalisé de votre santé et de votre hygiène de vie.
    Avant ce rendez-vous, vous recevez un questionnaire de micro-nutrition que j’analyse avec soin afin de préparer notre échange et de vous proposer un accompagnement réellement adapté.
  • Cette première séance, d’une durée d’environ 1 heure, nous permet de faire le point sur votre situation actuelle et de définir ensemble votre ou vos objectifs (perte de poids, gestion du stress, troubles digestifs, fatigue, équilibre global…).
  • L’accompagnement se poursuit avec deux séances de suivi, pensées pour :
  •      - faire le point sur vos ressentis,
  •      - ajuster les conseils,
  •      - vous aider à progresser sereinement vers vos objectifs.
  • À l’issue de chaque séance, vous repartez avec 3 à 4 conseils personnalisés, en accord avec votre vitalité, vos capacités et votre rythme.
    Ici, pas de protocole standard : chaque accompagnement est unique, construit avec vous et pour vous.
  • Entre chaque rendez-vous, un point téléphonique d’environ 10 minutes est prévu afin de vérifier que tout se déroule bien et d’ajuster les conseils si nécessaire.
  • ✨ Un accompagnement bienveillant, progressif et évolutif, pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité durablement.
  • 👉 Prêt(e) à prendre soin de vous ?
  • Réservez dès maintenant votre première séance et faisons ensemble le premier pas vers votre mieux-être.

Pour les personnes ayant déjà suivi un accompagnement, il peut être intéressant de faire un point 1 ou 2 fois par an lors d'un changement de saison ou lorsqu'un problème survient. La séance durera environ 1h et vous repartirez avec des conseils pour conserver ou retrouver votre santé

Ils m'ont fait confiance

Par Wagner

Très professionnel a l'écoute

Par Rose

Claire est une personne très attentionnée, agréable et de très bon conseils. A recommander

Par Margaux Chevalier

Très bonne expérience! Je vous recommande Claire, douce, professionnelle et de très bons conseils.

Par Estelle

Très belle découverte d'une personne très attentionnée. Très bons conseils. Je recommande vivement !

Par loulou

Premier bilan naturopathique avec Claire, une personne à l'écoute, bienveillante et passionnée. Je recommande vivement !

Par Bénédicte

Claire anime ses séances individuelles et ses ateliers avec bienveillance et écoute...Une vraie bulle de sérénité...Merci

Tarifs:

Premier bilan naturopathique – 80 €

Étudiants : remise de 20 % sur présentation d’un justificatif

Tarif préférentiel pour les séances en couple
(idéal pour avancer ensemble vers plus de bien-être)


‍Option massage bien-être
Un massage de 10 minutes peut être intégré à la séance, avec un ajustement du temps dédié à la naturopathie, pour allier détente et accompagnement global.

Envie de prendre soin de votre santé naturellement ? Prenez rendez-vous dès maintenant !

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