Relaxation

Comment passer un bel automne ? Les conseils de Claire Bardelang naturopathe

19 Oct 2022

Ça y est : l’automne est bien là ! On ressent la baisse des températures, l’envie de manger des plats chauds, le besoin de ralentir le rythme. Notre corps se prépare à la veille de l’hiver. Les jou...

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03 Mar 2023

Le stress ; ce mal des temps modernes où tout s’accélère et où l’être humain passe son temps à courir … mais après quoi ? C’est vrai : après quoi courons nous vraiment ? Souvent après le temps, mai...

Atelier sur Altkirch : Les clefs d'un bon sommeil !

13 Fév 2023

Mardi 7 Mars 2023 de 19H30 à 21H30 ou Samedi 18 Mars de 10H00 à 12H00
Vos nuits sont hachées ? vous mettez des heures à vous endormir ? Vous vous réveillez plusieurs fois par nuit avec des difficul...

Atelier gestion du stress à Altkirch

01 Fév 2023

SAMEDI 25 FÉVRIER 2023 DE 10:00 À 12:00
Je vous propose de nous retrouver pour un atelier de 2 heures où nous parlerons de gestion du stress !
Chacun pourra raconter ce qui le stresse au quotidien ...

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